S'AFFIRMER DANS LES RELATIONS PERSONNELLES ou PROFESSIONNELLES/Développement personnel
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| Organisme de formation |
Marc THOMAS, Consultant Format |
| Lieu de la formation |
France Entière (105) |
| Date de la formation |
Permanente : 3 jours - Dates à définir avec les groupes ou personnes intéressées.
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| Niveau |
Autre / Aucun |
| Formation rémunérée |
Non
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| Période en entreprise |
Non
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TYPE DE FORMATION |
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Assedic
Congé individuel de formation-CIF
Droit individuel à la formation-DIF
Formation action
Formation initiale
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Formation Inter-entreprise- En centre
Formation intra-En entreprise
Séminaire
Sur mesure
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COUT DE LA FORMATION |
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| à définir selon lieu et durée de la formation |
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PUBLIC CONCERNE / PRE-REQUIS |
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Toute personne cherchant à optimiser ses ressources personnelles, dans sa vie personnelle et/ou professionnelle.
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METHODES |
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OBJECTIF PEDAGOGIQUE |
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se connaître soi-même
relire sa construction identitaire
s’accepter
identifier ses valeurs et ses compétences
appréhender ses atouts, ses limites et ses marges de progrès
développer la confiance en soi
s’affirmer devant les autres sans violence
accueillir et maîtriser ses émotions
développer des perspectives créatrices et réalistes
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DESCRIPTION / CONTENU |
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OSER ETRE SOI
Présentation de la formation
Me (re)découvrir / me (re)trouver
Se présenter au groupe
Comprendre l’autre : la diversité des points de vue
Oser être soi – s’affirmer : diagnostic personnel
S’AFFIRMER DANS LES RELATIONS : être ASSERTIF
Exprimer ses ressentis
Savoir et pouvoir dire non
Enoncer des demandes claires
Adapter son positionnement en situation conflictuelle ou agressive
DEFENDRE DES POSITIONS
S’ajuster et prendre sa place
Défe |
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VOTRE CONTACT |
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| Organisme de formation |
Marc THOMAS, Consultant Format |
| Référence |
08-MT-S'affirmer*** |
| Contact |
Marc THOMAS |
| Téléphone |
0618463161 |
| Fax |
0387744652 |
| Courrier |
2 rue des Deux Villes 57420 SAILLY-ACHATEL |
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